El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió este domingo una alerta naranja por temperaturas extremas para varias localidades de siete provincias y alerta roja para vastas zonas de Mendoza, mientras que ciudades de Buenos Aires, Córdoba, Corrientes, Chaco, Entre Ríos, La Rioja, Santa Fe y Santiago del Estero registraban marcas por encima de 38 ºC a la siesta.
Según el ranking del organismo de las 14, Gualeguaychú (Entre Ríos) era la ciudad del país con mayor temperatura, 39,6 ºC; seguida por Concordia, en la misma provincia, con 39,4 ºC; Santiago del Estero, con 39,3 ºC; Santa Fe, con 39,2 ºC, y Rosario (Santa Fe), con 39,1 ºC.
Por debajo de los 39 ºC, se ubicaban Pehuajó (Buenos Aires) y Reconquista (Santa Fe), con 38,9 ºC; Dolores (Buenos Aires), con 38,8 ºC; Villa Dolores (Córdoba), con 38,6 ºC; Paraná (Entre Ríos), con 38,4 ºC, y Venado Tuerto (Santa Fe), Chamical (La Rioja), Sáenz Peña (Chaco), Córdoba, Junín (Buenos Aires), Paso de los Libres (Corrientes), Resistencia (Chaco) y Moreno (Buenos Aires), con 38 ºC.
En cuanto a sensación térmica, la mayor se registraba en Marcos Juárez, en Córdoba, con 44,1 ºC.
A las 14, la ciudad de Corrientes tenía 37,8 ºC de temperatura, según datos del SMN. En tanto, el Instituto Correntino del Agua y el Ambiente (ICAA) indicaba 39,4 ºC de temperatura, a las 14.11, con 43,1 ºC de sensación térmica.
Mendoza se encuentra bajo un nivel rojo de alerta, lo que significa “efecto alto a extremo en la salud”, con temperaturas que “pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables”.
Las Heras, Lavalle, Santa Rosa, San Martín y General Alvear son los distritos mendocinos que más pueden sufrir temperaturas extremas, según el reporte del SMN.
Por otro lado, Corrientes, Entre Ríos, Córdoba, San Luis, San Juan, La Pampa y Buenos Aires tienen el nivel naranja de alerta, que implica “efecto moderado a alto en la salud”, informó el SMN.
Las temperaturas extremas, advirtió el organismo, “pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo”, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, o con enfermedades crónicas.
Ayer el Ministerio de Salud recomendó “especial cuidado con personas mayores, bebés, niños y niñas, personas embarazadas y en lactancia, personas con alguna enfermedad crónica o con sobrepeso, personas expuestas al calor en su ambiente laboral, quienes viven en situación de calle”, entre otras.
Las recomendaciones en lugares cerrados para evitar un golpe de calor son: hidratarse, tomar agua con mayor frecuencia (aun cuando no se sienta sed), y procurar siempre consumir agua segura, evitar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.
Es recomendable además incorporar frutas y verduras a la alimentación y evitar las comidas abundantes y así como realizar actividad física intensa, indicó el Ministerio en un comunicado.
También se sugirió evitar la exposición directa al sol en los horarios de mayor temperatura (de 10 a 16), en especial bebés, niñas pequeñas y niños pequeños. Además, es importante utilizar protección solar.
Por otro lado, se recomendó “prestar atención a signos como: sed intensa y sequedad en la boca, temperatura corporal mayor a 39 ºC, sudoración excesiva, sensación de sofocación, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros”
En relación a las personas adultas mayores, mientras dure la ola de calor se sugirió “no salir a la calle sin compañía y en caso de sentirse mareado o muy afectado por las altas temperaturas se debe prescindir de salir al exterior para que el calor no refuerce negativamente la sintomatología”.
CGP y agencia Télam
Foto: Municipalidad de Corrientes